La volonté, la détermination, la motivation sont souvent des outils à utiliser pour atteindre des objectifs à long terme qui nécessitent des sacrifices dans le présent pour réaliser des bénéfices à l’avenir. Dans l’imaginaire collectif, résister à la tentation et faire les bons choix et les abandons douloureux est une question de pure volonté, et ceux qui échouent le font […]
La volonté est comme un muscle
Régime alimentaire et aliments légers – Mythes
Contenu de l’article: Dans cet article, je reprends l’exposé que j’ai laissé en suspens dans le post précédent, en continuant à vous parler des régimes légers et des aliments légers et des divers faux mythes de démystification qui y sont associés. Nous avons vu pour la dernière fois des endroits communs associés à certains aliments que l’on croyait à tort […]